膝の痛みについて

こんにちは。 今回は膝の痛みについて説明していきます！   まず、膝の痛みについてセルフチェックしてみましょう。 ・立ち座り動作で痛い ・階段の上り下りで痛い ・しゃがみ込み動作ができない ・膝が腫れる ・半月板損傷や靱帯損傷などの既往歴がある   [...]